Verantwoord Alcohol Gebruik

Naast dat wij zelf verantwoord alcohol gebruik enorm belangrijk vinden, zijn wij als online dranken webshop verplicht om onverantwoordelijk drankgebruik tegen te gaan. Wij vinden het daarom belangrijk dat het alcoholgebruik van minderjarigen drastisch word teruggedrongen. Waardoor wij ook geen alcohol aan personen verkopen die jonger zijn dan 18 jaar. Bites and Bottles neemt hierin verantwoordelijkheid en houdt zich aan de regels en wetgeving die er bestaan voor de verkoop van alcoholhoudende dranken. Wij verkopen ook alternatieven zoals alcoholvrije producten en bieden deze actief aan op onze website. Daarnaast adviseren wij graag een aantal tips om verantwoord alcohol gebruik te stimuleren. Vragen hierover? Neem hier contact met ons op

Een alcoholvrij feestje is net zo leuk! (bron: https://www.nix18.nl/nix-toepassen/tips-van-nix)

Met een alcoholvrij feestje is echt nix mis! Integendeel, het kan net zo gezellig zijn. Of stiekem nét iets gezelliger zelfs. En er zijn natuurlijk allerlei goede redenen om het bij een alcoholvrij feestje te houden: alcohol is tenslotte zeer slecht voor de ontwikkeling van kinderen. Trek dus met NIX18 een duidelijke grens, niet roken en niet drinken onder de 18, óók bij speciale gelegenheden zoals feestjes. Vergeet ook niet dat kinderen elkaar beïnvloeden in hun gedrag. Dus juist door een feest voor iedereen alcoholvrij te maken wordt de boodschap super helder: drinken onder je 18e is niet normaal. En echt waar, ook zónder alcohol valt er genoeg plezier te beleven! Wanneer je kind een feestje wilt geven, bespreek dit dan ook met andere ouders. Want wanneer alle feesten in een vriendengroep straks alcoholvrij zijn, is dit een stuk makkelijker vol te houden.

Je kind geeft een feestje. Wat schenk je? (bron: https://www.nix18.nl/nix-toepassen/tips-van-nix)

Als je kind een klein of misschien wel groot feestje wilt geven, dringt zich vroeg of laat de vraag op: ‘mag daar alcohol bij?’ Wat kun je dan als ouder het beste beslissen? Al lijkt het misschien niet altijd zo, ook een puber luistert naar zijn ouders hoor! Ook dit komt in verschillende onderzoeken duidelijk naar voren. Stel als ouder daarom duidelijke regels en vertel je zoon of dochter dat die écht in hun eigen belang zijn. En wat als ze toch de regels overschrijden? Blijf erover praten, verplaats je in je kind, maar vertel vooral waarom je toch blijf vasthouden aan NIX18. De hersenen zijn namelijk nog vol in ontwikkeling, waardoor je kind extra risico loopt met het drinken van alcohol. Daarom is het is beter om te wachten tot hun 18de.

Regels omtrent alcohol verkoop en jongeren.

Bites & Bottles verkoopt geen alcohol aan jongeren die jonger zijn dan 18 jaar. Uiteraard is dit wettelijk verboden maar daarnaast willen wij bijdragen aan een samenleving waarin jongeren onder de 18 jaar geen gebruik zullen en kunnen maken van de aankoop en consumering van alcohol. Het toezicht wat wij hierop houden gebeurd via onze webshop waarbij wij om een leeftijdcontrole vragen bij het afrekenen. Bij bezorging dient de klant zich altijd te legitimeren. Zowel via onze eigen bezorgdienst als via bezorging via onze Partner PostNL. Ook wanneer onze producten bij ons worden afgehaald zal er altijd om een legitimatie worden gevraagd.

Tips om minder te drinken (bron: www.alcoholinfo.nl)

  • Stel jezelf een limiet: bepaal van tevoren hoeveel glazen en wat voor soort drank je gaat drinken.
  • Drink na elk glas alcohol een glas zonder alcohol.
  • Als je in een restaurant wijn bestelt, bestel dan ook altijd een karaf water. Drink één op één: een glas wijn, glas water, etc.
  • Drink als je dorst hebt geen alcohol. Van alcohol (ook in bier!) krijg je juist meer dorst.
  • Drink je glas niet in een keer leeg, geniet ervan.
  • Bedenk van tevoren op welk tijdstip je stopt met drinken.
  • Drink uit een glas en niet direct uit een fles. Uit een fles drink je sneller met grote slokken tegelijk.
  • Wanneer je uit een glas drinkt kan je er voor kiezen de bodem van je glas te zien als soort natuurlijke grens. De grens van de bodem van de fles (rum, wodka, bessenjenever, apfelkorn) ligt vaak een heel eind weg.
  • Eet altijd iets voordat je alcohol drinkt.
  • Iets te vieren waarbij je graag een feestelijk (alcoholisch) drankje zou willen drinken? Maak een alcoholvrije cocktail. Op www.happydrinks.nl vind je allerlei lekkere recepten.
  • Je drinkt graag een glas wijn of een biertje bij het avondeten? Probeer een keer alcoholvrije wijn of bier. Bij veel slijterijen kun je alcoholvrije wijn kopen. Ook bestaan er verschillende soorten alcoholvrij bier die je in de supermarkt kunt kopen.

Tips om zelf te minderen of stoppen (bron: www.alcoholinfo.nl)

  • Noteer een maand lang hoeveel je drinkt, wanneer en met wie. Als er een reden was voor het drinken, schrijf die dan ook op. Er kan een leuke aanleiding zijn geweest, bijvoorbeeld een feestje. Maar misschien dronk je vanwege stress, verveling of ruzie. Na deze maand bekijk je of er een bepaald patroon in je drinkgedrag zit. Dit alcoholdagboek kun je hiervoor gebruiken.
  • Doorbreek je drinkpatroon. Misschien helpt het om je dag anders in te delen. Of probeer op je vaste drinkmomenten iets te gaan doen waarbij je niet kunt drinken.
  • Maak een lijstje van de redenen waarom je wilt minderen. Bewaar dit lijstje ergens waar je het regelmatig tegenkomt.
  • Vind je het moeilijk om alcohol te weigeren? Bedenk van tevoren wat je gaat zeggen als iemand jou een drankje aanbiedt.
  • Spreek van tevoren met jezelf of met anderen af hoeveel je wilt drinken.
  • In welke situaties vind je het moeilijk om maat te houden of om niet te drinken? Bedenk van tevoren wat je dan kunt doen.
  • Wissel alcohol af met water of fris.
  • Drink als je dorst hebt geen alcohol. Van alcohol (ook van bier!) krijg je juist meer dorst.
  • Wil je alcoholvrije dagen inbouwen? Bedenk van tevoren welke dagen dat zijn. Zorg dat je op die dagen genoeg te doen hebt.
  • Bedenk dat de momenten dat je trek krijgt in alcohol weer voorbij gaan. Je hoeft er niet aan toe te geven. Zoek afleiding en probeer je gedachten te verzetten. Vaak verdwijnt de trek dan weer.
  • Zorg voor alcoholvrije alternatieven.
  • Op www.happydrinks.nl vind je recepten voor cocktails zonder alcohol.
  • Samen sta je sterk. Vraag je omgeving om steun.

Tips voor ouders

  • geef zelf het goede voorbeeld aan je kinderen, drink met mate
  • stel duidelijke regels: geen alcohol onder de 18
  • Praat erover met je kinderen
  • informeer jezelf over de werking en de gevolgen van alcohol

Meer informatie?

Bob: daar kun je mee thuiskomen!

NIX 18

Wim over wijn

0